#专家建议应避免早晚食用汤圆#媒体报道中说：（沈阳市卫生健康服务中心主任医师）“张晓旭建议，应避免早晚食用汤圆，早上胃肠道功能未完全启动，晚上即将进入睡眠状态前，身体代谢较慢，此时食用汤圆可能对身体造成较大负担。”

这不是扯蛋吗？

人体胃肠道的消化功能，还要按时间来分上班下班时间吗？

身体的代谢功能和胃肠道的消化功能，有一一对应的关系吗？真是是笨到家了！

我今天给这个笨蛋专家补一补他本该学过的生理课。

食物的消化离不开消化酶。

胃壁合成胃蛋白酶，而胰腺则合成多种消化酶，包括胰蛋白酶、胰脂酶和胰淀粉酶等。

在胃内会释放胃酸和胃激素，以促进胃壁细胞合成胃蛋白酶。

消化酶前体经过多次转化和修饰，最终形成活性的消化酶。合成的消化酶随着胃液的分泌进入胃腔，准备开始消化食物。

在胰腺，胰泡细胞合成和分泌多种消化酶。

这些消化酶在细胞内以非活性形式储存，以防止自我消化。

当食物进入小肠，胰激素的释放将信号传递到胰腺，促使胰腺分泌消化酶。在小肠腔内，消化酶继续起到消化食物的作用。

消化酶的分泌受到多种因素的调控。

神经调节、性激素调节和局部调节都会对消化酶的分泌产生影响。

消化酶通过催化化学反应，将食物中的大分子物质分解为小分子物质。消化酶主要针对蛋白质、碳水化合物和脂肪等进行分解。

在胃腔内，胃酸和胃蛋白酶开始对食物中的蛋白质进行分解。胃酸能够改变食物的PH值，从而为胃蛋白酶提供了适宜的环境。胃蛋白酶将蛋白质分解为小肽和氨基酸。

当食物进入小肠，胰液中的多种消化酶开始发挥作用。胰蛋白酶能够将小肽分解为更小的肽段，胃蛋白酶辅助它完成这一过程。肠道中的肽酶进一步分解小肽，最终得到单个的氨基酸。

对于碳水化合物的消化，胰淀粉酶起着重要作用。它能够将淀粉和其他多糖分解为低聚糖和葡萄糖等简单糖分子。肠道中的葡萄糖酶将低聚糖降解成单糖，以供机体吸收和利用。

脂肪在消化过程中较为复杂。胰脂酶能够将脂肪酯水解为甘油和脂肪酸。此外，胆汁中的胆汁盐能够促进胰脂酶与脂肪酯的结合，形成乳状胆汁酯颗粒。这些乳状胆汁酯颗粒被肠道的脂肪酶分解为游离脂肪酸和甘油。

通过消化酶的作用，食物中的营养物质被分解为小分子物质，以便于机体吸收。这为细胞代谢提供了能量和物质基础，维持了生命的正常运行。

总结起来，消化酶的合成分泌和消化过程是一个复杂而精密的调控系统。胃和胰腺是消化酶合成的重要器官，而神经调节、性激素调节和局部调节则细致地控制着消化酶的分泌。

消化酶通过催化作用，将食物分解为可被吸收利用的小分子物质，为机体提供能量和营养。了解消化酶生理学的研究内容，有助于我们深入了解消化过程并有效改善消化系统的健康。

简单地讲，经过一个晚上的浓缩，早上，储存在胆囊里面的胆汁，浓度是最高的，这个时候吃汤圆，胆汁排出来，乳化脂肪，最有利于消化吃进去的脂肪。更何况，人体一系列消化酶的分泌，是通过吃东西以后的一系列反射来实现的。也就是说，早上吃高脂肪的汤圆，最容易被消化。

晚上吃和中午吃有什么分别？

这个笨蛋医生到底有没有学过医学哦？

我认为，该专家建议避免早晚食用汤圆，因为这个笨蛋专家的水平早晚就会露馅！

这不，这笨蛋的医学水平，已经露馅了吧？

建议将沈阳市卫生健康服务中心改名为沈阳市卫生健康扯淡中心！