大众审美总是偏“白瘦幼”，所以很多姐妹会有身材焦虑、年龄焦虑、容貌焦虑，如果有人夸你「紧致」，就是对中年最好的赞美。
松垮下垂的脸庞，松弛的肚皮和多余的赘肉都是体内痰湿淤在作祟。
25岁以后的女人一定开始控糖少甜少肉少辣戒油腻，多进行身体疏通，多艾灸身体才能愈发轻盈和健康。
当然所谓的“美”，并不只有“白瘦幼”，真正的美是多元化的、是更具有包容性的，学会接纳自己并欣赏健康充满能量的自己~
大众审美总是偏“白瘦幼”，所以很多姐妹会有身材焦虑、年龄焦虑、容貌焦虑，如果有人
弘晋评健康
2024-02-21 14:34:03
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