海参这样做真的太好吃了[赞R] 解腻又开胃，清爽又营养！ 口感Q弹，做法简单！ [两颗心R]食材:即食海参6支，洋葱，黄瓜，香菜，蒜末，小米辣 [两颗心R]做法: 1.水中放姜，料酒，酱油，海参焯水1分钟，过凉切块 2.碗中放洋葱，黄瓜，海参，蒜末，小米辣，芝麻油2勺，生抽2勺，蚝油1勺，糖1勺，一点点盐，加香菜拌匀