我发现，长寿真的跟运动无关，跟吃的好坏也无关。   我嫂子的奶奶，今年100多岁

我发现，长寿真的跟运动无关，跟吃的好坏也无关。   我嫂子的奶奶，今年100多岁了，绝对绝对称得上是个长寿老人了。   带大家看一下老人是如何生活的： 老人有5个子女，一群孙子孙女，但是她至今仍然坚持自己独立生活在农村，不跟任何一个子女生活在一起，每天自己做饭，自己洗衣服，自己收拾家务。   农村老人根本不知道什么运动，也不讲究怎么吃喝，跟没有吃过什么山珍海味，保健食品，反正就是在农村，有什么就吃什么，想吃什么就吃什么，从来不刻意吃什么，也不刻意不吃什么，总之就是随心所欲。   100多岁的老人，耳朵不聋，眼睛不花，没有三高，甚至常年也没有生过病，自己还能自己擀面条。   前两年，嫂子跟我说，老太太自己一次还能吃掉半只烧鸡。   我总结了一下老太太长寿的秘诀，就是四个字：随心所欲。 1、她从来不纠结，想干什么就干什么，比如说，子女要求她一起生活，她不同意就是不同意，谁劝都没有用。 2、在农村生活很自在，不像城市人一样还要刻意出去运动，她不追求这些，也不懂这些，就是自己想坐就坐，想躺就躺，想出去溜一圈就出去溜一圈，完全放松。 3、完全按照自己的喜欢的方式生活，没有烦恼，没钱就问子女要，想吃什么就让子女买。 我觉得她活得通透，所以才长寿。大家说是不是呢？  #我来唠家常#