健身带给我的变化｜是一直去做更好的自己

《热辣滚烫》看的时候 我心里五味杂陈 勾起很多回忆 不是电影内容的本身有多高燃出奇 也不是拳赛结果有多出人意料 而是把自己过去的悲剧人生「胖揍一顿」的这件事儿 让人无比振奋 但它哪有那么容易 你很容易开始 却很难去坚持 难就难在是日复一日 难就难在 你最大的敌人就是自己 不健身的日子，是在15年以前 那时候每天坐着带轱辘的椅子在屋里溜来溜去 因为腿部受伤 每天最多的运动量就是从沙发上站起来躺到床上 花季少年，但整个人的身心却如八十老朽 我不快乐也不好看，臃肿的身躯还常常被人嘲笑 外表的影响让我的内心极度自卑 每天都在“害怕被讨厌”和“想方设法被喜欢”当中徘徊 脆弱，敏感，放任自流 是健身让我在万丈深渊的谷底踉跄地站起身 让我不断向上攀登 去克服那些曾经只会抬头仰望的困难 当你去做你会发现 只要去做 就有收获 你会一遍遍一次次的再来 再尝试 当看到自己变好你会觉得一切都值得 这份肯定和渴望完全来自于自己内心的能量 你会慢慢变得不再依附于外界的声音给你的肯定 而自己的心会越来越坚定 充盈 —— 大多数人热衷于探讨贾玲一年减掉100斤的真实性 还有人说着“给我三千万我也能”的风凉话 但， 改写过自己生命乐章的人都知道 这日复一日的坚持和年复一年的辛酸苦楚 写满了整个健身生涯 我认为这部电影导演最想表达的意思是 人生没有什么不可能， 无论你是在深渊还是谷底， 愿你可以自己给足无限勇气， 无数次重新开始的可能 揣着对过往的改写和现在的坚定 在未来的每一天都充满意义 全力以赴 无限精彩