"孩子最近总是情绪大起大落，一会儿兴奋得睡不着，一会儿又整天不说话..."这可能是青春期叛逆，也可能是双相障碍的信号。据世界卫生组织统计，全球约有6000万人受双相障碍困扰，其中25%在13岁前就出现早期症状。今天，我们就来聊聊这个容易被忽视的"情绪过山车"。

一、双相障碍：不只是成年人的"专利"

很多人以为双相障碍（又称躁郁症）是成年人才会得的病，事实上，约1/3患者在青少年时期就已发病。与成人不同，孩子的症状往往更隐蔽：可能表现为突然的学业退步、频繁的人际冲突，或是难以解释的身体疼痛。

北京安定医院儿童精神科主任郑毅教授指出："青少年双相障碍误诊率高达70%，很多孩子被贴上'叛逆''懒惰'的标签，错过了最佳干预时机。"

二、警惕这三个危险信号

1. "暴躁易怒"背后的情绪龙卷风

持续一周以上的易怒、挑衅行为

为小事突然摔东西、攻击他人

伴有睡眠减少却精力旺盛的表现

真实案例： 14岁的小宇因连续三天不睡觉打游戏，被老师批评后当场掀翻课桌，事后却完全不记得自己的过激行为。

2. "沉默寡言"可能是抑郁相发作

对曾经热爱的事物突然失去兴趣

出现不明原因的胃痛、头痛

常说"活着没意思"等消极言论

注意： 这类表现常被误认为"内向"，但若持续两周以上且影响日常生活，需引起重视。

3. 情绪切换像"开关"一样突然

上午还兴高采烈，下午就拒绝与人交流

情绪变化没有明确外部诱因

伴随注意力涣散、健忘等认知症状

三、家长可以这样做

观察记录：用情绪日记记录孩子每天的状态变化

专业评估：选择有儿童精神科资质的医院就诊

家庭支持：避免说"你就是想太多"，改为"我注意到你最近很难过"

重要提醒： 不要自行给孩子服用成人抗抑郁药物！某些药物可能诱发躁狂发作。

四、希望一直都在

早期干预的青少年患者中，超过60%能通过药物+心理治疗回归正常生活。正如一位康复患者所说："双相障碍是我生命中的一场风暴，但风暴过后，我学会了更敏锐地感知天气变化。"