一人食早餐

跃祥聊美食 2024-01-17 12:04:24
很爱芋头,配个牛奶舒服! 牛奶,糯米,年糕,番薯,豆类什么都可以吃了,可以做更多的不一样的中式早餐了! 几个月养脾早餐下来,还是有点收获的。 简单总结,多吃点原味带“甘”的食物,饮食有节不饿不撑!

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