周末养生|能量低的人，请让居住环境滋养你

气血不足的人能量低，特别需要一个舒服的环境，因为居所环境真的能滋养人🛏️ 如果长期处在一个混乱的环境里面，内心也是浑浊的，让环境变清爽，情绪能量得以自然流通，心情自然也会变得畅快愉悦～ [向右R]仔细看看，其实家里面有三分之一的东西都是不需要的，这些“没用的东西”本质是坏情绪、负能量和内心不必要的执念，只会白白消耗你的心神，消耗宝贵的气血 ✅所以，不要犹豫，该扔的就果断扔掉！ 🔶1、食品类 冰箱里存放过久的食材 已过保质期的食品 变质的调味品 开封后吃不完的零食 🔶2、衣物类 不合身、不再穿的服装 褪色、变形的袜子 旧毛巾、床单等 不再喜欢的帽子 破旧的鞋子 🔶3、个护类 过期或空瓶的化妆品 无用的小样 不适合自己的护肤品和美妆工具 🔶4、纸质类 不再翻阅的杂志 不再读的书 已经用不到的票据 没用的说明书 🔶5、杂物类 多余的纸袋和包装盒 损坏的充电线和充电头 空置的食品容器和瓶子 废弃的电器和破损的餐具 🔶6、手机 重复的照片和截图 长期未使用的应用 不需要保留的联系人 无用的消息提醒 🔶7、赠品 不需要的杯子和小玩偶 没用的小扇子和饭盒 用不上的化妆包 🔶8、人际 无意义的社交圈 无关紧要的人脉 没必要再联系的人、闹掰的朋友 加了用不上的人 . [红色心形R]记住： 有舍才有得，物品流动起来了，钱包也会鼓起来～✨ 祝愿干净/整洁/幸运/自在～[氛围感R][氛围感R] . . . 我是珍珍，一个坚持养生的80后，坚持更新养生干货，一起来变更好吧！🧚‍♀ [举手R]珍姐更多高赞文章： 《厉害的人阳气都充足》 《中医说：长期宅在家会失去灵性》