适合冬季滋养的小甜汤💗~冬季经常手脚冰冷的姐妹们有福了升级版苹果水暖你一整个

永思情感 2023-12-10 17:50:43

适合冬季滋养的小甜汤💗~

冬季经常手脚冰冷的姐妹们有福了

升级版苹果水 暖你一整个冬天

所需食材:苹果、桂圆、红糖、生姜、枸杞、鸡蛋、红枣

制作步骤:

1.将苹果去皮切块

2.把所有食材放入锅中加水煮15分钟

3.打一个荷包蛋放入锅中

4.一起再煮5分钟后关火加入枸杞即可

热苹果有助于消化,对脾胃虚弱的人很友好

寒冷的冬天来啦 添衣保暖的同时

也给自己熬一碗小甜汤补补吧~

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永思情感

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