☀️工作日早餐｜烤薯角煎鸡肉鸡蛋沙拉🥗
讯联看美食
2023-12-09 12:05:40
今日份早餐分享：
烤薯角
煎鸡胸肉
牛奶滑蛋
草莓 西兰花
一杯拿铁☕️
.
1️⃣土豆切成小块，放橄榄油，海盐黑胡椒，辣椒粉翻拌均匀。
2️⃣烤箱预热好，放入烤箱200度烤15分钟左右.
3️⃣鸡胸肉切成小块，生抽，蚝油，料酒，海盐黑胡椒，辣椒粉腌制一会儿。
4️⃣锅中放少许油，把鸡胸肉放入锅中，煎至两面金黄即可。
5️⃣西兰花焯水，草莓切小块，摆盘即可。
.
简单快手，低脂高蛋白又好看的沙拉🥗
0
阅读：3
Robin
好香的烤薯角
Feboom
想吃薯角
就叫小兔兔好了
看起来香香的