作为快手早餐或者晚餐超级适合！你想想，早上吃完一碗热乎乎地烫饭去上班，或者下班到家马上就能吃到热饭，是不是超幸福！
大家可以根据自己的喜好，随心所欲的搭配。烫饭在冬天吃真的很有幸福感，很容易消化，对肠胃不好的小伙伴尤其友好～
🔸基础版烫饭：鸡蛋葱花烫饭
超简单快手，5分钟以内搞定！
适量水烧开➡️加一点点浓汤宝（代替盐和鸡精）➡️放入米饭➡️倒入蛋液搅拌一下➡️撒葱花即可
根据基础班烫饭的步骤，可以做出更多营养丰富的版本。
🔸营养升级版烫饭：虾仁杂蔬烫饭
食材可以根据喜好更换，根据肉蛋（蛋白质）+蔬菜（纤维素）+饭（碳水）的搭配，营养和口味都更加丰富！
🔸美味升级版烫饭：茄汁菌菇烫饭
放入纯纯的番茄酱，增添番茄的酸味和鲜味；再加入菌菇和冬日时蔬白萝卜，丰富营养和口感。好吃好看又好做～
