10-12🈷️淡季来川西旅游才叫一个划

👋淡季川西旅游🔥不要当大冤种啦‼️淡季去川西一定要做好攻略🙋今天把我的经验总结给大家参考❗️❗️ 🐎准备去川西的朋友快码起来吧 ✅行程准备 🔸药物:肠胃药、高反药、晕车药、感冒药、葡萄糖 🔸装备:雨伞、遮阳帽、围巾、帽子、登山杖、充电器、润唇膏、防晒霜 🔸食物:准备一些巧克力、自热锅、泡面、面包、水、牛肉干 🔸多备一些零钱，沿途很多地点需要用到 🍁川西热门线路推荐 🍂鱼子西3日游 D1：成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥 D2：塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨 D3：丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都 🍂色达+鱼子西+毕棚沟4日 D1：成都—434省道—红海子—八朗生都—新都桥 D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达 D3：色达—五明佛学院—道孚—雅拉雪山观景台—丹巴 D4：丹巴—四姑娘山双桥沟—成都 🍂九寨沟+达古冰川+毕棚沟4日 D1：成都—黄龙—九寨沟口 D2：游览九寨沟—爱情海景区—茂县 D3：茂县—达古冰川—羊茸哈德—奶子沟—米亚罗（车观彩林）—古尔沟 D4：古尔沟—毕棚沟—成都 . ⚠️高反应对措施 1️⃣第一次来川西的宝子，刚到别在外面蹦跃，直接回酒店休息，养精蓄锐，稍作休息再出去逛 2️⃣觉得自己会高反的姐妹可以在来川西前一个月 或者半月的时候开始吃红景天，为高反做预防！进高原地区后以后也记得继续吃，防止血氧降低 3️⃣来川西前半个月停止有氧运动，可以更好的适应高反 4️⃣刚到川西的时候饮食要注意合理搭配，再好吃也不能吃太饱，容易引起高反症状！