宝宝乳牙萌出顺序➕预防婴幼儿龋齿10大要点
明驿看育儿
2023-11-13 16:19:09
[樱花R] 宝宝牙还没有萌出时，爸爸妈妈就要注意帮宝宝做好口腔清洁啦。
[樱花R]整理了宝宝乳牙萌出的顺序以及
10条预防婴幼儿龋齿的生活方式建议
1、不让婴儿含奶嘴睡觉，进食后喝温开水以清洁口腔。
2、从出生开始，要养成用纱布或指套牙刷为儿童清洁口腔的XI惯。
3、正确刷牙。每天早晚各一次用含氟牙膏，采用圓弧法刷牙，面面俱到，每次刷牙时问不少于2分钟。
4、学龄前儿童在自己刷牙后，可由家长帮助刷牙，以清洁儿童未刷净的部位。
5、每天刷牙后，可由家长帮助儿童使用牙线清洁牙缝。睡前清洁牙缝更重要。
6、晚上睡前刷牙后不再进食。
7、饮食均衡，吃饭不挑食，多吃蔬菜水果等纤维素含量高、营养丰富的食物。
8、规律饮食。除每日3餐外，加餐次数不超过3次，零食尽量与加餐同时食用。
9、不喝或少喝含糖饮料和碳酸饮料。
10、避免受到烟草危害。
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