甩掉“厌蠢症”,接纳自己,给自己成长空间🙌 喵🐱你是否会莫名讨厌别人的“愚蠢

灵魂观察手 2023-11-11 11:25:17

甩掉“厌蠢症”,接纳自己,给自己成长空间🙌 喵🐱你是否会莫名讨厌别人的“愚蠢”,或者你的身边有没有这样的人,一旦察觉到旁人的“无知”,就一脸嫌弃,各种嘲笑和鄙视?大家将这种表现称之为“厌蠢症”。 🌸@心理薯 邀猫猫来聊聊#厌蠢本质是恐弱

💡有人说“厌蠢症”背后隐藏着“弱恐心理”,喜欢嘲笑、讨厌别人愚蠢的人,往往也被别人鄙视过。因此,怕被别人认定为“傻”,用批判别人来回避自己的弱点。

💡而对别人的弱点过于挑剔和批判,可能会给他人带来压力和负面情绪。此外,这种优越感容易导致一个人变得孤立和难以接受不同的观点,影响到个人的社交和向上成长。

喵🐱觉得,甩掉“厌蠢症”,是治愈自己、接纳自身,也是在给自己更多成长的空间,更是提升认知的必要条件。

🙌甩掉“厌恐症”可以试着从这4方面进行自我调整: 自我察觉和接纳 厌恶别人的愚蠢时,想想自己曾经是否有过类似的蠢行为,并因此感到羞耻和惶恐。试着去接纳那个不强大的自己。

正视人与人之间的认知偏差 人一旦获得了某一知识或经验,就很难体会没有它的感觉。不要忽视自己与他人的认知偏差,谁知道下一个“蠢人”会不会是你自己呢?

多角度看待自己和他人 你嫌弃他人愚蠢的一面,或许他人正拥有你匮乏的特质。 收起厌蠢的情绪,你才可能获得意料之外的惊喜。

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