现代人的脾胃虚弱,主要表现为以下3类:第1类:经常食欲不振,缺乏饥饿感,吃饭就是

冠凯谈健康 2023-11-08 08:06:50

现代人的脾胃虚弱,主要表现为以下3类:第1类:经常食欲不振,缺乏饥饿感,吃饭就是在“走程序”一样,到饭点儿了象征性吃几口;第2类:稍微吃一点就打嗝、胀气,不运动就很难消化食物,感觉肚子很撑很不舒服;第3类:吃点油腻、辛辣、刺激或者偏凉的食物,就容易腹痛、腹泻,甚至一连好几天。 ​​​

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