不想让孩子继续矮下去，我跟你说几招，都是我多年来的经验之谈 1、晚上吃饭，七-八成饱就行，带着微微饥饿感入睡生长激素得以翻倍分泌，利于长高。 2、孩子偏矮，注意晚上睡觉前两个小时，嘴巴得歇着，别再吃东西。 3、还得提醒你，千万别让孩子胖起来，肥肉多了，长高就难了。 4、定期测骨龄很重要，到了青春期，这个频率得加密到半年一次，提前了解骨骼发育情况，发现骨龄超前尽早预防。 5、男孩子11岁半，女孩子9岁半之前，那是长个子的黄金时期，可得好好把握。 6、遗传因素影响不了全局，只要家长用心，天下没有长不高的孩子。 如果还在为身高发愁，告诉我您孩子的情况，我帮你分析，找找对策。#健康##长高##脾胃#
