养脾早餐记录

跃祥聊美食 2023-11-03 13:56:48
今日早餐:鱼丸清汤面,肉桂烤苹果 吃什么,吃多少其实没有定义,吃下去的食物脾胃会反馈给你,如果不舒服那下次就别吃了,多听听身体的声音,而不是这个我能吃吗? 开始做中式早餐,好久没用烤箱烤制美食了,今天烤了个苹果,苹果洗净切开去核,撒点肉桂粉,烤箱200度35分钟。肉桂和苹果一直都是绝配,烤的苹果很香甜。

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