🥬食材 鱿鱼｜丝瓜｜菠菜魔芋面｜姜片｜香葱 鱿鱼丝瓜清汤菠菜魔芋面🍜🦑 大餐后清体、回称推荐 因为比较清淡又很鲜甜 如果觉得味道淡 可以再加点香油or葱油 但我觉得这样吃也就足够了 … 十来分钟就做好 低脂低卡 还挺饱腹的！ 记得好好吃饭💛