避免宝宝食物过敏的5种办法，你学会了吗？#0-6岁育儿经## 1、在宝宝6个月前要纯母乳喂养，这是预防过敏的最好方法。 2、别在17周之前加辅食，也别晚于6个月，添加时要一种一种地分开加，多种新食物不要混在一起添加，要避免添加含添加剂的食物。 3、2岁之前，都要将宝宝添加的食物和添加时间记录下来，方便对比和查出过敏源。 4、过敏的食物不等于终生不能吃。其实家长有个误区，只要宝宝对这个食物过敏，就一直不吃，其实有些食物过敏可能持续终生，有些则是恢复以后再去吃的。 举个例子：对牛奶过敏的宝宝在身体产生耐受之后，对牛奶的过敏是可以自愈的，不过刚过敏时3~4年内还是避免喝牛奶比较好。 5、这些容易过敏的食物，家长要小心 孩子对牛奶、芒果过敏，这是比较常见的容易过敏食物，其他一些容易过敏食物有鸡蛋、鳕鱼、虾、螃蟹、羊肉、大豆、蘑菇、腰果、开心果、桃子、草莓、玉米、西红柿等。