9月27日晚，日本爱知·名古屋亚运会女子100米栏决赛落下帷幕，吴艳妮跑出13秒12拿下铜牌，日本选手福部真子夺得金牌 。站上领奖台，身披国旗的她忍不住落泪，这枚奖牌，算是解开了压在心头一千多天的心结。

熟悉她的观众都记得，三年前杭州亚运会决赛，吴艳妮遭遇抢跑风波。虽然冲线拿到第二，可赛后成绩直接被取消，辛苦的付出一夜归零，留下巨大遗憾 。那次的经历，给她留下很深的心理包袱。
这次名古屋决赛，大家肉眼能看到，发令枪响之后，吴艳妮是全场最后冲出去的选手。赛后被问到起跑垫底的原因，她很实在地坦言，心里还是有些怕抢跑。过去失败的阴影，实实在在影响到了她的起跑反应。

就算开局落在末尾，吴艳妮没有直接摆烂。她死死盯住自己的跑道，拼尽全力一路往前追，硬生生追到第三名冲过终点。比赛结束接受采访，吴艳妮哽咽不已，舍不得把身上的国旗摘下来。她说，只有家人、朋友和团队，才清楚自己这一路熬了多少苦。
“今天我战胜了三年前的自己，我给自己打满分。”吴艳妮这番话，真的很戳人。铜牌虽然不是金灿灿的冠军，但能够跨过心理的坎，敢重新站回赛场，本身就是一种胜利。一千多个日夜，她没有被过去的挫败打倒，反而从失败里面汲取力量。
在她看来，人生有点遗憾未必是坏事。谁的生活都不会事事圆满，总会遇到挫折、阴影，会害怕曾经栽过跟头的地方。但真正的强大，不是从来不跌倒，而是摔过之后，还愿意鼓起勇气重新上场。
吴艳妮也说，自己还怀揣站上最高领奖台的梦想，未来还会继续跑下去。其实普通人的生活也是一样，很多时候，我们最大的对手从来不是别人，而是那个受过伤、心存胆怯的旧自己。敢于直面内心恐惧，咬牙坚持向前，就算拿不到第一名，也照样可以给自己打满分。