从真实心理体验来讲： 辛苦的感觉来自被动而为， 愉悦的感觉来自主动想做！ 这就是对同一件事，有的人做得很痛苦，结果也不理想；而有些人会开心的完成，还能达到理想的效果！ 如果是必须要做的事，那就调整心态，主动面对，去感受愉悦的体验和圆满的结局吧！ 那我们的人生是不是也应该这样去过呢？