INFJ15390｜提问
bot好，想问问小老头们如何解决人际内耗？
情况是因为焦虑导致抑郁症复发去年年初下学期快结束的时候就休学了，但是受疫情影响特别的复杂导致第一年没有成功休学 从而影响了第二年的签证，中间解决签证的问题也遇到了不少麻烦 今年终于捋顺可以回去了，但是因为已经期中了所以又要特殊申请。去年后面寻求辅导员和相关教授/行政老师的帮助的时候就已经被特别不耐烦的对待了。虽然是因为我造成的麻烦，可是其中很多主导事情走向更麻烦的因素并不是我能控制的 感觉特别的难过
ps. 签证下批太晚了，现在接下来5周不仅要面对考试报告还要把前面空缺的考试和实验都补了 要面对成倍的压力和焦虑，因为我第一年的第一个学期是有出勤和成绩的 所以想申请第二个学期再入学，但是走到这一步了 又担心行政和院里老师嫌我麻烦作妖（系主任完全就有点爱答不理的态度了）🥹不知道该不该提…
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