试过了，给辅食做减法，宝宝脾胃好了体重涨了

皮皮之前三个月体重不涨，睡眠也不好，观察后我怀疑是脾胃不好吃了无法吸收，于是我暂停西医中的营养丰富辅食，参考中医育儿书籍，试着给皮皮的辅食做减法，经过我连续三个月的实验，体重涨了1.8斤‼️ 发给姐妹们可以参考一下如果你家宝宝也出现这些情况⚠️ 1⃣️体重持续不涨 2⃣️辅食吃的不好，经常性厌食 3⃣️辅食做的特别营养，种类丰富 4⃣️宝宝睡眠不好，经常翻来覆去 5⃣️宝宝大便不好如果出现以上的任意两种，说明宝宝肠胃出问题了，不妨给辅食做减法，先调理肠胃‼️ 1⃣️给辅食做减法，如果便便、食欲、睡眠都出现问题，那么要减少辅食的种类和数量，减少肠胃负担 2⃣️除了刚添加辅食，宝宝辅食量很小只吃几口，需要立马喂奶让宝宝吃饱以外，大月龄宝宝不建议吃完辅食立马喂奶，因为辅食和奶粉（母乳）连着吃会不好消化，容易积食 3⃣️宝宝脾胃出现问题就要少添加一些难以消化的肉类、蛋类，肉类放到午餐，蛋类尽量吃鸡蛋羹、蛋花 4⃣️脾胃不好就不要给宝宝喝太多油腻的骨头汤来补钙了，会加重肠胃负担，可以换成丝瓜蛋汤、西红柿鸡蛋汤等 5⃣️喂辅食时，如果宝宝很抗拒，那么就不要喂了，相信宝宝发出来的信号，饿了要吃饭是本能 6⃣️辅食中少添加寒凉食物，包括（黄瓜、西瓜、柚子、梨等） 7⃣️下午4点以后不吃肉类不易消化的食物和水果，晚上睡不安稳的宝宝睡前两个小时不要喂任何事物，睡前一个小时喝奶 8⃣️辅食吃不得不好要少吃水果和零食，水果大多寒量，而且甜度大，吃多了不爱吃辅食，零食也要少吃 9⃣️脾胃不好的宝宝养脾胃是关键，再丰富营养的辅食无法吸收也是没用的，这也是很多宝宝明明吃的很多但是不长肉的原因 1⃣️0⃣️增加宝宝大运动，让宝宝多接触大自然，增强免疫力，良好的体质不能缺少锻炼 1⃣️1⃣️如果以上这些都不行，可以试着给宝宝喝苹果山楂水，消食健脾 1⃣️2⃣️少吃香蕉在调理脾胃之前，我经常性闻到皮皮呼吸的口气，而且便便也不好，经常拒绝吃辅食，调理脾胃以后，会主动问我要辅食，会自己大口大口吃辅食了，体重也涨了不少，不再看起来干瘦的了

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