好用食疗食养方分享【腹部瘀积,吃熟白萝卜】经历过了炎夏酷暑转而到了秋高气爽的季节

涵菡谈健康 2023-10-05 09:48:12

好用食疗食养方分享

【腹部瘀积,吃熟白萝卜】

经历过了炎夏酷暑

转而到了秋高气爽的季节

容易出现中焦瘀滞的情况,

如色发黄、长斑等,

建议吃煮熟的白萝卜,

每天吃一块,可以代谢出中焦的垃圾,

从而改善腹胀、积食、乏力等情况。#赵鉴秋小儿推拿##宋飞中医育儿##萌娃养成记##育儿知识##育儿##健康养生##健康##宝宝辅食##中医养生##美食分享##不可辜负的美食#

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