这道韭菜豆芽炒肉是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。豆芽和韭菜的清爽口感与五花肉的

纳久说美食 2023-09-10 23:17:40

这道韭菜豆芽炒肉是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。豆芽和韭菜的清爽口感与五花肉的鲜美相互搭配,使得这道菜肴令人回味无穷。下面详细介绍制作方法。 首先需要准备的食材有:豆芽、韭菜、五花肉、小米辣和大蒜。 1、将五花肉切成薄片,用少量油在锅中煸炒,将多余的油脂煸炒出来。这样可以使得五花肉更加鲜美,同时减少油腻感。 2、在五花肉中加入切好的小米辣和大蒜末,用中小火翻炒出香味。注意不要炒得过深,以免破坏食材的营养和口感。 3、接着加入洗净的豆芽,用大火翻炒,将豆芽炒软。这个过程中可以加入适量的生抽和蚝油,提升整道菜品的酱香味道。 4、等豆芽炒软后,再加入洗净的韭菜段,继续用大火翻炒。注意要保持高火候,让韭菜保持艳绿色,同时锁住营养和水分。 5、最后根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒30秒左右即可出锅。 这样一道营养美味、清爽不腻的韭菜豆芽炒肉就做好了。可以搭配米饭或面条食用,味道十分鲜美。希望您能够喜欢这道菜肴!#秋日生活打卡季#

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