心理学上,有个著名的两分钟定律:要做什么最好在两分钟内去做,否则你就会不停拖延,

怜云说情感 2023-09-09 14:38:04

心理学上,有个著名的两分钟定律:要做什么最好在两分钟内去做,否则你就会不停拖延,甚至放弃。凡事先起个头,才能摆脱拖延症。打败迷茫和焦虑的,永远是具体的行动。 ​​​#夏日治愈瞬间##情感# ​​​

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