从化老虎头和五指山都是从化十登之一，因为两山相连，所以经常有队友一起连穿，但如果你是刚刚踏入户外圈，也就是一些老驴眼中的新驴。 不是特别建议尝试，毕竟路线难度大，强度也大，但你要是爬过从化十登的其他山，觉得难度你还可以接受，那可以试试，下面攻略可收藏！ 公里：15公里左右 爬升：1142m 运动耗时：7个小时左右（正常速度） 徒步起点定位：老虎头入口 徒步终点定位：南山梅园农家饭 路线剖析：老虎头段基本是泥土路，五指山段是台阶路登顶加泥土丛林野路下山。 保姆级指路： 1.老虎头登顶段👇 徒步起点徒步水泥路上山，到了一高速桥底，往左手边水泥路上山，沿着路上丝带走到一岔口，算是一休息平台，右手边为老虎头环线下山，左手边急升坡上山（这才是正确的路），一直上山到山脊线，沿着山脊线走到老虎头山顶（只要跟着丝带方向走就对了） 2.老虎头到五指山段👇 老虎头山顶下山，丝带不明显，轨迹也容易误导人，这时候一定记住了，走好走的路下山（一般都有绑着丝带） 下到一个重要的岔口，右手边是老虎头环线，左手边是五指山方向（往左手边走），然后那个岔口再走个三四十米又有一个岔口，继续往左手边走，一直走到台阶路（也就是五指山景区了），然后左手边台阶路走，只要有岔口往左手边就对了！一直可登顶！ 3.下五指山段👇 在离登顶还有100米左右的地方，左手边有条泥土路岔口，走的时候留意一下，那个岔口下山，然后一直沿着丝带方向走就可以完成全程！（记得往丝带最多的方向走） 必备装备： 防滑徒步鞋，手套，登山杖，手电筒，头巾，冰袖，防晒一定要做足（如果是大晴天） 吃喝： 自带，除了终点，其他地方没有补给，厕所也没有！（水起码两升，看天气来）