昨天爬五指山的时候，有个姐妹问我：你爬山的时候会忘记烦恼吗？我说，会啊。我想，这就是爬山的意义之一吧！ 昨天从广州天河区出发，大约1.5个小时到达广州从化五指山脚下。这次走的是环线，有野路，不是常规游客路线。 早上10点开始爬山，晚上19点30分下到山脚下。走了约15公里。大概走了1个小时的夜路。 这次走的是反线。从良辰故里民宿旁边那条路出发，先到第四峰，然后到第二峰、第一峰，再回到停车的位置。 从山脚到第四峰，我觉得这段蕞美。青山绿水、奇特岩石、溪水竹林，森林秘境的感觉。全程有树荫，不晒。一路上很舒服(除了爬坡)。 蕞惊艳的是上到第四峰的山顶。可以看到千岛湖哦。可惜昨天能见度不高，视线有点模糊，不过也有一种朦胧美 每次爬山感触都很深。或者人生就像爬山，有平路、有陡坡。 有开心惬意的时候，也有艰难沮丧的时候。当你感觉沮丧时，不凡停下来休息片刻，调整一下自己，重拾能量和信心，然后再继续上路。 最终总会到达想要抵达的“山顶”。希望每一次爬山，都能重新认识自己，重新获得，继续前行的正能量 关于从化五指山 高度：1031米 里程：15公里 风景：三颗星(第四峰蕞美，可看千岛湖) 难度：两颗星 强度：三颗星(行程较长) 费时：8-9个小时 补给：无 门票：free(环线、因为走野路) 导航位置：良辰故里＊云溪山居(民宿)，从这里上山 本次爬山环线：停车场-良辰故居-第四峰-第二峰-第一峰-停车场 轨迹推荐：按照两步路，从化五指山环线(分享者：南国) 爬山Tips： ＊这条路线，一定要带护膝。从第四峰下来，全是石阶路，太费膝盖了。 ＊全程15公里，耗时太久了。矿泉水建议带三瓶(550毫升)，不然不够喝。(全程没有补给点) *秋冬天爬山，一定要带头灯。天黑早，以防走夜路。我们走了1个小时的夜路。 ＊鞋子一定要穿防滑的徒步鞋。石头有青苔，路有点滑。 ＊一定要带外套上山，山顶有点冷。 爬山装备建议：速干衣、冲锋衣、防晒帽子、护膝、头巾、登山杖、防滑徒步鞋、头灯 附近餐厅：丽湖轩(农庄) 爬完山以后，蕞开心的就是好好吃一顿大餐。这家农庄真心推荐，味道非常棒