从化五指山老虎头三角髻这条线总结如下： 1看着线路不长，只有22公里没有上周32公里的长 但是高度不是一个量级和乱石头上长满青苔，难度加大，预估的时间短了和出发的时间晚 想要全程完成的话需要摸黑下山，相对有点风险，于是有一个山头（三角髻）是没有完全过去的。 2有的时候关心过度累到自己，还是做个无情的拉爆人，拉爆一个算一个。 3去三角髻的路上是有一个悬崖的，要从那里下来是比较困难的，需要分析哪些树可以做扶手，哪个着力点可行 户外徒步还是不要一个人出发，特别是有点难度的山（市区内线基本没有难度） 4夏天水分流失多，预估水量建议比平时多1-1.5L全程没有补给，只有起始点有，夏季的防中暑的药物是需要备上的 路程有手脚并用的，手套也需要带上。 5这条线摔了三次也很好提醒，下次去龙斗峰要特别特别注意，不能再有像今天这样的事情。也算是半个老驴了。