#科学家建议孕期不要吃这些#应该避免使用草药或植物源膳食补充剂，除非有特别安全的证据。⚠️
划重点：¹杏仁油⚠️，如果在孕期后三个月涂，早产风险反而升高2倍。
²黑甘草糖⚠️，早产风险也显著升高。本身普通人就不建议过食黑甘草糖；FDA于17年发出过警告，甘草甜素可降低钾含量导致心律失常。英国NHS也发出过类似提醒。黑甘草糖还可能铅超标，儿童不宜。
³覆盆子叶茶⚠️，剖腹产风险是对照组3.5倍。饮它是相信可以帮助顺产，软化宫颈什么的，但研究表明可能效果正相反。覆盆子叶茶常见副作用为恶心、肠胃不适、头痛或头晕。跨境电商卖这个茶比较多。
⁴胡芦巴⚠️，孕妇或哺乳期妇女禁用。有人迷信芦巴种籽的催乳作用，但含有毒生物碱，对胎儿神经系统发育、骨髓细胞增殖有害，与脑积水、无脑儿和脊柱裂相关；还可能与神经血管病变有关。这个东西连传统医学也强调“妊妇勿服”，对雄性动物还有睾丸毒性。
⁵总之，天然绝不等于安全，更不等于一定有效！⚠️#科学人医疗社会史##v光计划#
