#原来长期睡不够6小时容易患癌#
睡眠不足危害很大。
这有预兆的，有这几点状况的需要注意：
1、将军肚提前出现，如果你现在肚子很大，极有可能有高血压、高血脂、脂肪肝和冠心病。
2、容易脱发斑秃。
3、记忆力减退。
4、心算能力越来越差。
5、做事经常后悔，喜怒无常，猜忌心越来越多，容易烦躁不安。
6、集中精力的能力越来越差，总是胡思乱想。
7、睡觉时间越来越短，总是失眠。即使睡着了，睡眠质量也不好。
8、经常头晕、目眩、耳鸣，检查也毫无效果。
9、长时间睡眠不足或熬夜是十分危险的，容易引发癌症或猝死。
所以朋友们一定要善待自己，善待生命；先有健康，才有其他。
