这些年，年轻人都是很不容易的这个事实，很多长辈却又不理解因为他们本身由于眼界和信息源缺乏的因素，导致他们和20-35岁这个年龄段的青壮年人是认知脱节的。也就自然提不出实实在在的，落到现实生活的接地气建议。如果你关注灏叔久了，你就知道我平时扶持的圈子都是什么级别的，因此我也不可能真的给你量身定制什么全方位的人生战略参谋。

但是，至少接下去我和你说的话，你要认真听 因为你除非家庭条件极好，否则是不会有人具备实力和高度，给你提出这些入世思路的：1 - 首先认清现实，要明白常规的普通教育 和你父母灌输给你的认知，基本都是过时的老版本“老实人机械化生存思路”这套思路没有错，只是它的目标是让你成为稳固的螺丝钉，仅此而已2 - 一定要提升自己的信息和知识品质，一个整天看垃圾娱乐短视频的人 和一个大量阅读优质经典书籍的人，注定是两种命运另外，不要总是只看简中的内容，世界的多元化信息要尽量看，比如油管和X3 - 不要浪费钱，年轻时的一千块 运用的好 绝对比你年老后的一万块更有价值因为年轻时的钱 是能作为种子资金，用于投资、成长、进步的，年老后的钱 真的就只是数字了4 - 尽早找高阶位的贵人，好好把人生道路梳理以下，不要像个无头苍蝇一样乱折腾灏叔我始终在说： 人生 方向比努力重要，几个核心决策做好，比你几十年错误努力都要有效百倍

5 - 自己生活尽量精简干净，尽量清理杂物 越干净越好男生的房间 就是电脑、手机、必要衣物和用品、床、哑铃、书籍女生的房间 就是电脑、手机、必要的衣服 护肤品 美妆、床、瑜伽垫、书籍6 - 不要听那些家伙的胡言乱语，年轻时候 就是要熟练外语口语记住了，外语不是一种兴趣，而是一门打开全世界的钥匙7 - 你不需要廉价的情绪价值，非进步型社交一律减少，不要浪费时间交朋友 混圈子，只和产生价值、灵感、认知的玩在一起8 - 少喝各种高糖高脂的饮料，这种玩意除了提供短暂的口腹之欲以外，全是各种负面DEBUFF 只会让你的状态和体力表现越来越差进而影响各方面的发挥9 - 吃就尽量自己做，别看不起白人饭 白人饭其实就是简化的食材烹饪方式，特别适合你这种需要打拼的年轻人另外，优质蛋白吃足 适度吃碳水，蔬菜水果膳食纤维当零食吃10 - 不要陷入有毒的情感关系里，不要废话 也不要浪费心态一段感情如果长期只对你产生消耗，让你身心疲惫 就理性点分别，也别纠结谁对谁错 ，你们俩只是不适合 仅此而已，没有坏人 只是必须冷静离别11 - 好的感情一定是齐头并进，两个人互相想着成长的如果对方没有不良嗜好 且忠诚靠谱，就别想太多 这种人就是适合成为人生终极合作伴侣的，把握住12 - 不要有纠结情绪情绪这东西 本质就是人类内分泌造成的幻想，它不造成任何实质性影响，除非你被它影响到所以情绪低落的时候，别想 赶紧密集做事 持续推进，这才是最好的解药13 - 看剧 别看那种降低智商的爽剧，这些很不错，不会太严肃 内容也足够丰富：

《大明王朝1566》《走向共和》《三国演义》《雍正王朝》《大秦帝国之裂变》《浴血黑帮》《纸钞屋》《半泽直树》《胜者即是正义》《风骚律师》《亿万》《绝命毒师》《火线》《黑道家族》《广告狂人》《王冠》《切尔诺贝利》《权力的堡垒》《罗马》《大西洋帝国》《毒枭》《纸牌屋》《新闻编辑室》《指定幸存者》《美国犯罪故事》《心灵猎人》《人生切割术》《暗黑》《冰血暴》《狼厅》14 - 看书也是如此:《两次全球大危机的比较研究》《周期》《置身事内：中国政府与经济发展》《八次危机》《大萧条时期的中国》《枪炮、病菌与钢铁》《大分流》《白银资本》《百年周期》《失衡的繁荣》《金融炼金术》《原则》《黑天鹅》《反脆弱》15 - 不要被别人带偏节奏，但永远把一个月前的自己，视为蠢货大大方方承认上个月的自己智商低 认知浅，必须坚定的确保 自己每个月 都有明确清晰的进步，尤其是认知上的进步和提高

以上，希望每一位年轻读者都能领悟学会