过敏性鼻炎食疗方[good]
原创 赵岩岩 #每天一味中草药##中医式生活#
我从小就身体瘦弱，面色苍白、容易感冒，从初中开始每年双手都要生冻疮，夏天手都不暖和。后来为了健身，游冬泳，结果整得每年春天都要患一个多月的过敏性鼻炎，也是很难受的。
后来在一个医生的公众号里看到治湿热便秘的方子，正好我也有便秘，便买了十付来吃，心想先试试，若是没什么不好的反应就再买点来吃。吃了十付，我发现大便要好一点了，就继续买来吃。
从2021年1月份开始吃，吃了两个多月吧，每天一付，喝了药把药渣也吃掉，也可以直接用破壁机打成糊吃。当年鼻炎发作就轻松多了，居然没吃桔梗元参汤就好了。
后面我发现我脸色也红润了，吃了东西体重也会上升了，冬天手上也很暖和。没有生冻疮。也不怎么感冒了。方子是：人参5克、茯苓10克、薏苡仁10克、炒白扁豆10克、芡实10克、莲子10克、鲜铁棍山药50克。
这是陈实功的八珍汤去了白术，口感更好，方便长期服用，慢病慢治，快病快治。并不是中医慢，像感冒这种快病，我平时自己开方是当天就能好的。
