“别以为评奖就是走个过场，有时候为了一个演员，评委能吵到拍桌子。”11月21日，宁静做客访谈节目《实力派》时，毫无保留地曝光了金鸡奖评奖现场的“火药味”，自曝担任第20届金鸡奖评委时，曾为陈道明的表演与其他评委激烈争辩。节目中，宁静穿着黑色皮衣，坐姿随性却言辞犀利，谈及评委工作的“隐形压力”时直言：“你喜欢的演员，其他人不一定买账，这就是评奖的残酷，有时候你觉得他演得封神，别人可能觉得‘没新意’。”她透露，每次评奖都像“开辩论赛”，而2023年为陈道明争取最佳男主角的那次争论，是她当评委以来印象最深刻的一次。

据宁静回忆，当时参评影片中，陈道明凭借年代剧《风雨同仁堂》入围最佳男主角，他在剧中饰演从青年到老年的药铺掌柜，跨度长达50年。“他演老年戏份时，手指会不自觉地微颤，不是那种夸张的抖，是老年人特有的、控制不住的轻颤，我特意问过医生，这种细节没体验过根本演不出来。”宁静说，她认为陈道明“用眼神就能传递角色的一生，从意气风发的少年到饱经沧桑的老人，气质转变毫无痕迹，具备演员最珍贵的质感”。但另外三位评委更倾向于凭借青春片《盛夏》入围的年轻演员李昊，理由是“表演有爆发力，更符合当下市场的审美，能带动年轻观众走进影院”。争论最激烈时，宁静直接从平板电脑里调出陈道明的表演片段，拉到特写镜头逐帧分析：“你们看这里，他听到儿子去世的消息，没有哭也没有喊，就是喉结动了一下，眼睛慢慢红了，这种克制比声嘶力竭更打动人。”双方各执一词，僵持了近两小时，最后因投票未达半数，该奖项最终颁给了另一位中年演员，虽未达成目标，但宁静的坚持让她被同行评价为“最较真的评委”。

除了争论细节，宁静还透露了金鸡奖评委的“封闭生活”：“接到评委邀请后，手机就要上交统一保管，食宿都在指定酒店，连和家人打电话都要报备，全程有工作人员陪同，就是为了防止泄题。”她坦言，当评委比当演员还累，“每天要连看五部电影，还要写详细的评审意见，有时候看到凌晨三点，第二天八点又要开会讨论”。此次曝光的内幕让网友更直观地了解到奖项评选的复杂性，#宁静为陈道明据理力争# #原来金鸡奖评委这么严# 等衍生话题接连登上热搜，累计讨论量超300万。有网友留言“原来每一个奖项都藏着评委的坚持和博弈”，也有观众表示“更理解为什么有些好演员会陪跑了”。值得一提的是，陈道明的经纪人在被问及此事时，仅以“谢谢关注，陈老师专注于作品”回应，未作过多评价；而宁静过往在《乘风破浪的姐姐》等综艺中“敢说真话、不藏着掖着”的形象，也因这次的坦诚再次得到印证，不少网友调侃“内娱需要更多这样的‘直肠子’”。