这个夏天一定要来了解一下，体内有湿气的几种身体“暗示”
1. 湿在头面——爱出油，总犯困，经常冒痘。
2. 湿在脾胃——腹胀，食欲不振，大便溏稀，粘腻粘马桶。
3. 湿在肺部——痰多咳嗽，胸闷气短，呼吸多喘。
4. 湿在腰背——腰背酸软，腰部容易堆积肥肉。
5. 湿在皮肤——湿疹瘙痒，长痘皮炎。
6. 湿在血液——血液粘稠，可能会出现血脂高，甚至出现血栓等。
7. 湿在肾部——小便增多，腰酸腿软，下肢水肿，触之有坑，回弹缓慢。
8. 湿在关节——关节肿痛，活动不利，遇见变天就会加重。
仅供参考，如果身体出现不适，还请及时前往就医。#中医##湿气##忆果缘1971##中医养生#
