超详细徒步露营装备清单

背负: 1、主力包——所有装备2、副包——徒步必需品（有驮主力包的时候，自己一个小双肩包背水、路餐等就好了）3、挎包——随手小物（手机、唇膏等随时拿取，比装口袋方便）4、登山杖——推荐碳纤维可调节的二、衣物1、贴身层——选美丽诺羊毛！透气不粘身，穿很多天都不会臭 2、保暖层——徒步时不穿，怕冷加件羽绒背心；到营地羽绒服、羽绒裤、羽绒袜安排上~又轻又暖！3、防护层——防水的冲锋衣、冲锋裤4、鞋袜帽——鞋子最好是防水高帮的，我穿的是lowa的军靴，再带拖鞋到营地换；袜子羊毛的不容易起水泡也不会臭；帽子羊毛保暖效果好！5、备用衣物：一套贴身层+一双袜子即可，防止你掉河里！不然都不需要换的！6、其他小物：雨衣：长时间下雨必须穿雨衣，再强大的冲锋衣都会湿的！雪套：隔脏效果太好了，鞋子裤脚都不会脏！其他：手套、墨镜、面罩、护膝三、 露营1、帐篷：检查好地钉、风绳、帐杆、地垫，记得带一节帐杆修复管！2、睡垫：R值3以上抗住0度没问题，身体好的也可以用蛋槽！3、睡袋：选舒适温度比当日最低气温再低5度以上的4、枕头：也可以用衣服代替四 洗漱包1、漱口水牙刷牙膏2、护肤品、唇膏3、擦浴湿巾：定量分装好，不要带一大包4、快干毛巾：擦身上或者帐篷里的水5、洗涤液：洗碗、洗手通用6、头绳五、 急救包按自己平时的高发症状来准备六、数码包一定要把所有电子产品放在防水袋里！ 我的拍摄设备是手机+防水运动相机一天需要补充的电量4000mAh充电宝足以，去几天就带几个徒步过程可以戴耳机听听歌，要记得提前下载好，山里大多没信号头灯行走时用，营灯在营地用 食物和水路餐午餐：不要全是干粮，来点湿润的累的时候更好入口！包装都提前拆掉，能少带很多垃圾！ 晚餐：冲热水隔水加热的饭菜，现在预制菜真的方便又好吃！早餐：冻干粥，或者奶粉泡坚果麦片水具：一个软水袋储水，一个可以过滤的硬水壶随时喝炊具：一个小锅+炉头即可，火机和气罐都在当地买就可以。