我身边的几个故事#抑郁离你有多近##李玟抑郁症#
我认识一位华人医生，她上过中国和美国的医学院，现在是专科医生。
就是这样一位医学知识丰富的医生，当她原来非常出色的孩子开始出现整晚不睡觉、作业完不成等问题时，她只是责怪孩子偷懒，没有认识到这可能是心理问题。甚至当家人发现孩子有焦虑抑郁，她还是不相信。后来她才慢慢接受现实：她的藤娃现在对付普通的学业都很吃力。
好在全家正视心理疾病，积极治疗，孩子改善很大。这位医生也成长为一个积极关注青少年心理健康的家长。尤其让我感动的是孩子主动回到自己的母校，在讲台上给学弟学妹们介绍自己和心理疾病挣扎的过程，让他们增加认识，少走弯路。
一位职业医生况且对心理疾病的认识如此不足，何况没有医学知识的普通人呢？
记得有一天早晨我收到单位的电子邮件，说有人在我们单位里自杀了。这跟我有什么关系？我随手就把这封邮件删了。
后来才知道，死者是我朋友的女儿，她是一名留学生。这个女孩子一直很独立，疫情几年都一直没回家。她和家长透露过想在网上找专业心理帮助的事，但没有说情况是否严重。可惜和大多数家长一样，家里人当时没有特别重视。
人是会得精神疾病的，就像会有高血压、糖尿病一样。也像高血压糖尿病需要有所认识，然后才会去求医，心理疾病也需要被认识，才能得到及时干预。
这里想强调一下，青春期是心理疾病高发的一个年龄段，尤其是内卷的中学生，学习紧张、压力山大。孩子们得精神疾病的概率远比父母们以为的多。社会和生活中的种种问题，并不会碰到孩子就止步，或多或少都会在他们的生活里泛起涟漪（或巨浪）。美国预防专家组去年推荐从8岁孩子开始筛查有没有焦虑，从12岁开始筛查有没有抑郁，以尽早发现精神疾患。
大学生里面心理疾病的比例也很高。当年我的大学同学在宿舍自杀后，尽管我们是医学院，老师同学都没有认识到这是心理问题，当然也没有采取相应的措施。当他父母从远方来看望儿子期间，他又一次自杀，这次成功了。现在我想到他的父母都忍不住要流泪，这是人间怎样的痛！
可惜亚洲人总体来讲对心理疾病的重视还不够，社会中也存在着明显的病耻感。
每一次让人痛心的离去可能都是一个启蒙的窗口，“流感下的北京中年”让我们认识到流感的威胁、和接种疫苗的重要性，跳楼的孕妇让我们认识到疼可能疼死人、和镇痛的重要性。也许，李玟的离去会让我们到认识到心理疾病可能就在我们身旁。
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