苹果加一物煮水，孩子吃饭香了 苹果性味甘、酸、凉，入脾经、胃经，苹果煮水能生津止渴、健脾益胃。 孩子轻微积食可以用苹果，外加淮山药干、山楂一起煮水，一周2-3次，能起到促消化，健脾益胃的作用。（如果孩子便秘就不建议加用淮山药了） 如果孩子积食伴有腹胀，可以加陈皮一起煮水喝。 孩子积食务必尽早解决，避免加重孩子脾胃虚弱的情况，轻微积食可以尝试用食疗方去改善缓解症状，倘若孩子积食时间较长、频繁出现，还是建议及时找专业医生调理一下。
苹果加一物煮水，孩子吃饭香了 苹果性味甘、酸、凉，入脾经、胃经，苹果煮水能生
奕奕评健康
2023-06-12 17:10:41
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