吃胡萝卜，能预防近视吗？虽然胡萝卜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A

DrKing科学家庭育儿 2023-05-19 12:17:57

吃胡萝卜，能预防近视吗？虽然胡萝卜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，可它的主要作用是防治干眼症、夜盲症，而不是预防近视眼。想要预防近视，首先要减少用眼疲劳，记得多去户外活动。

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