#中国肥胖日##肥胖可能会导致哪些疾病##这个问题吃什么#减肥一定要增加肌肉，

飞昂聊健康 2023-05-11 19:51:36

#中国肥胖日##肥胖可能会导致哪些疾病##这个问题吃什么# 减肥一定要增加肌肉，因为只有增加肌肉才能提升基础代谢，让减肥容易成功，不易反弹！运动后及时足量补充乳清蛋白，有助于增加肌肉，提升基础代谢率！[good]

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