🌈《国民营养科普丛书》：钙是人体含量最多的矿物质，随年龄增长钙的吸收率下降，

飞昂聊健康 2023-04-15 15:14:19

🌈《国民营养科普丛书》：钙是人体含量最多的矿物质，随年龄增长钙的吸收率下降，骨质的破坏速度大于形成速度，所以老年人骨钙流失，骨头变脆，容易骨折！

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