对于父母，做子女的亏欠太多。从婴儿期开始，父母不嫌弃你拉在床上的屎尿，不厌烦你整夜的哭闹，默默的躺在你的身边。哪怕大水冲了龙王庙，照样把干褥子让给你，可他们宁可睡被你尿湿的褥子。可做子女的，当父母老了，又有谁愿意收拾因父母瘫痪在床拉的粑粑。又有谁愿意躺在尿味浓郁的父母床边，与他们共度那最后的时光。

人到中年，上有垂垂老矣的父母需要照顾，下有子女需要呵护，身上的担子何其重？只有自己心里最清楚。也许我们做不到最好，但愿我们能尽力做好。

父母给了我们生命，付出了养育之恩。中年压力再大，也没有父母的恩情大。对父母的孝顺，是多方面的，多层次的。不信你来看俗语“孝子不吃杏，吃杏家不幸”，即便吃杏这样简单的行为，都能和孝顺扯上关系。怎么来理解这句俗语？

孝子不吃杏，吃杏家不幸。

杏子，酸酸甜甜，美味到吃的停不下来。吃杏本无过错可言。吃上几颗，尝尝鲜。但莫要太过贪吃，莫次次吃撑。

杏子这个水果，虽然酸甜美味，但切莫过量食用。

首先，过量食用杏子，会增加肠胃负担。

杏子中含有较多的果酸，譬如：苹果酸，柠檬酸等，同时杏子中还含有膳食纤维。若过量食用，有可能刺激胃酸分泌过多，导致反酸，腹胀腹泻等症状。也就因此增加肠胃负担。

其次，过量食用，会损坏牙齿。

过量食用杏子，杏子中的酸性物质，会侵蚀牙齿的牙釉质，导致牙齿敏感，龋齿等。比如我们吃杏时，人们常会说“牙倒了”，再吃食物，牙齿发不上力，一碰就酸痛。

再次，对于特殊人群，有可能引起血糖波动。

杏子虽然酸，但它的含糖量却不容忽视。吃的太多，对于血糖偏高或有糖尿病史的人群，不是一种好的局面。

那么，古人为什么会认为看似普通的“吃杏”这样的小事，会和孝顺扯上关系的？

人到中年，肩上的担子很重。上有老下有小，身体健康绝不能亮起红灯。吃杏这样的小事件，看似小，却折射出大现象。古人只是以小见大的提醒人们，不要肆意的挥霍自己的身体。对自己身体的不负责任，是为不孝。

古有“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也 ”，这是出自《孝经.开宗明义章》的一段话，意思就是：人的身体，毛发和皮肤，都是父母赋予的，不敢轻易毁伤，这是践行孝道的开始。

其实，古人的话很有道理，爱护自己的身体，是能达成孝敬父母的根基。没有健康的身体，一切皆为空谈。

人到中年，或许给不了父母最好的物质生活以及精神生活，能让父母老有所养，老有所乐，老有所依，安安稳稳的，健健康康的。不让父母为自己担心，不给父母创造负面情绪，健康管理自己的身体，这一切的一切，都是对父母最行之有效的孝顺，也是最贴合实际的，还是所有人只要认真做就能达成的。

首先，人到中年，就要做到经济独立。父母老了，赚钱能力名存实亡了。不要因财务问题向父母求助。少扰父母清修。

其次，不要将自己的负面情绪传递给父母，少让父母因此而焦虑。

再次，合理有效的管理好自己的身体。健康的身体，是家庭幸福的基石。也是父母能安度晚年的保障。

俗语“孝子不吃杏，吃杏家不幸”，其实就是古人借吃杏这个貌似渺小到尘埃的话题，来影射做人的大道理。其实是在讲，任何对身体有害的事情，都尽量不要去触碰，蚁穴也有可能是决堤的安全隐患。拥有健康的身体，才能更好的做到孝顺父母，才是对父母最大的孝顺。