【癸卯兔年双立春，养生7要点】立春分三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”， 根据其特点，在养生方面要注意以下几点：1.多伸展；2.勤梳头；3.早睡早起；4.食辛甘；5.防风寒；6.食有度；7.忌忧郁。苗药养生调理记得常坚持
【癸卯兔年双立春，养生7要点】立春分三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼
访旋谈健康
2023-02-04 07:44:35
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