#苗药养生# 肺不好的人，睡觉会有三种异常
1、睡前咳嗽加剧
肺，主呼吸。
如果白天呼吸正常，晚上经常咳嗽，
咳嗽非常严重，越来越严重，
说明肺部已经受损，需要及时注意。清肺茶坚持喝几个月，功效见图二，会帮助身体排肺毒，主动排痰会很舒服！搭配喝喝山药粉，请认准纯铁棍山药粉哈😊 图一
2、早上3点5点起床很容易
此时，肺经络有序，
人体应进入深度睡眠状态。
常常在这时醒来，
表示肺气不足，或气血不足。
3、胸闷和半夜窒息
睡眠、胸闷加重，甚至窒息惊醒，
警醒心肺功能，已严重受损。
如果心充足，肺气旺盛，
肺气充足，那么心血就能正常运行。
好的心肺，为了保证良好的气体交换，
使呼吸顺畅，胸部发达。
如果心肺功能受损，会影响呼吸，
导致胸闷、窒息等。
