其核心在于不能客观全面的看待事物。觉得自己没选的那条路是美好的，是因为自己只看到美好的一方面，而这条路还有很多坎坷、挫折，自己没意识到或选择忽视，这就造成了总是觉得没选的路是美好的，而自己当下选的路是糟糕的，是错误的选择。

你看到别人光鲜亮丽的一面，却没看到人家承受了多少压力和苦难。特别是当下时代，放大了个人的美好和成功，这也是容易造成焦虑的点。所以请记住，谁的生活都有一地鸡毛地方，但也有其美好的闪光点，用心把自己的生活过好，该是你的终究都会到来。