今天一上网，就有不少福州的网友称，自己偶遇到了女明星蒋欣，忍不住连连夸赞她道：

“真人皮肤好白，两条腿又很细，比电视里看着还要好看啊！”

这是网友偶遇到的抓拍生图。

巴掌大的小脸，被帽子一遮，墨镜一挡，几乎都看不到脸了，原来蒋欣真人脸这么小的啊？

紧接着，蒋欣也不甘示弱了，干脆自己也在社交平台上晒出出游美照，配文道：

“天气再热，也不影响我欣赏祖国的大好河山。”

显然，比起其他女明星一旅游就往国外跑，蒋欣这波“祖国的大好河山”还是足够圈粉的，很真实，也很养眼。

这几天的高温天气是要差点把人“烤熟”的程度，就这，蒋欣也要保证自己“美美的出游”。

只见42岁的蒋欣一身浅蓝色撑伞配白色短裤，头顶粉色鸭舌帽悠然的出现在镜头前，不比“清凉”，不凹造型，就是很干净，很舒适，很清爽的打扮。

最扎眼的还是那双从短裤下延伸出来的腿，细直如竹，白得晃眼，网友都忍不住惊呼道：“这筷子腿，是真实存在的吗？”

这谁能想到，半年前这双腿的主人，还是被群嘲“虎背熊腰”的微胖界代表呢？

毕竟，前几年蒋欣确实是些肉肉的。

有神通广大的网友还扒出，蒋欣这件蓝色衬衫早几年就在机场有穿过。

一对比，同款蓝色衬衫，搭配的风格也很像，短裤，运动鞋，棒球帽，走的一直都是休闲舒适风，可一瘦一胖，出来的效果就天差地别。

左边是买家秀，右边则美成了卖家秀，减肥的好处，在这一刻就显现出来了。

老实说，蒋欣早前的身材真算不上很胖，在普通人堆里也只能算微胖，可她171cm的身高，配上她天生的大骨架，就成了“上镜显胖”的原罪。

镜头会无情放大每一寸血肉，而她，只要还想干这行，就得忍着口腹之欲，让自己瘦一点，更瘦一点。

餐桌上永远只见青菜和减脂餐，巧克力蛋糕也成了“只敢舔一口”的奢侈品，经纪人也随时随地的盯着，让她半年狂减下了20斤。

如今的她，又高挑又瘦，难怪路人偶遇到她一直说镜头骗人呢！

还是希望内娱多点像蒋欣一样正能量的女明星，不哗众取宠，不崇洋媚外，不比“清凉”，在这个浮躁的娱乐圈里，坚守本心，活出了自我。

也不怪韩红都说，娱乐圈没人敢潜规则蒋欣呢，因为她是真会大嘴巴抽人。

蒋欣的成功也告诉我们，体重和年龄从来都不是束缚，只要你有决心、有毅力，肯努力，就能打破偏见，实现自己的蜕变，她也用作品证明实力，以自律的生活态度保持最佳状态，真的是人间清醒啊！

这种直率、真性情，不畏强权，颇有侠气的蒋欣，你们爱了吗？