“岩壁上是猛虎，车里是盘核桃的王大爷？”2025年11月，王一博在《探索新境2》的拍摄花絮炸了——他开着越野车驰骋北美无人区，左手稳握方向盘，右手居然在盘核桃！这波“20岁身体装60岁灵魂”的操作，一半人夸“松弛感绝了”，一半人急“安全第一啊哥”。

先把这事儿的来龙去脉理清楚：事件核心是纪录片《探索新境2》的北美无人区拍摄片段。作为发起人，王一博在荒原公路驾驶时，盘核桃的画面被镜头捕捉。他团队很快解释：不是刻意耍帅，是高强度攀岩把手掌磨得全是裂口，盘核桃能按摩掌心促进血液循环，缓解劳损。@Estate 晒出的攀岩路透里，他虎口处的结痂还清晰可见，确实让人心疼。

这反差感直接戳中网友笑点。前几天刚曝光他挑战114米高空攀岩，浑身肌肉紧绷像“岩壁上的猎豹”；转头就在车里慢悠悠盘核桃，指尖转得比方向盘还溜。网友调侃“这是把极限运动的刚，和退休大爷的柔焊一块儿了”，#王大爷式松弛感# 话题半天就冲上榜一。@小隐一会儿 的二创图里，他攀岩的身影和盘核桃的手拼在一起，配文“上能飞天攀岩，下能盘核养生”，笑翻一片。

可玩笑归玩笑，安全争议很快找上门。四川应急、广东应急直接下场科普：“单手握方向盘还摆弄东西，注意力一分散，事故风险翻几倍！”虽然没点名，但话题直接和王一博关联上。有网友急得跳脚：“不管是不是无人区，明星的行为会被粉丝学啊！”尤其担心未成年粉丝模仿，觉得“偶像带头分心驾驶，太不应该”。

粉丝这边也立马反击，拿出三大“硬核理由”：第一，拍摄地是北美无人区，方圆几十里没车没人，道路比自家客厅还安全；第二，王一博是职业摩托车赛车手，操控车辆的能力远超普通人，不是“马路杀手”；第三，纪录片里明晃晃标着“请勿模仿”，已经尽到提示义务。@Idlemo 贴出他的赛车执照和攀岩康复证明，直言“人家是用专业能力换的小习惯，不是没脑子”。

其实这事得拆成两半看：心疼他的点很实在。攀岩爱好者都懂，长期抓岩点会让手掌皮肤反复破裂，严重时连握筷子都疼，盘核桃这种温和的按摩方式，确实比吃药贴膏药舒服。王一博从滑板到赛车再到攀岩，一直靠“硬拼”圈粉，这次盘核桃暴露的小脆弱，反而让他的“极限达人”形象更真实——原来硬汉也需要养生。

但安全的底线也不能碰。就算是无人区，单手开车本身就有风险，何况他是影响力巨大的明星。湖南交警借机呼吁“文明驾驶”，就是怕大家只看到“松弛感”，忘了“安全第一”。就像网友说的：“你可以盘核桃，但能不能停下车再盘？既不耽误养生，也不引发争议，多好。”

这事儿本质上是“明星个性表达”和“社会责任”的碰撞。王一博想在高压工作里找份“盘核桃”的松弛，没问题；公众担心他的行为带来不良示范，也合情合理。争议的关键不是“盘核桃”该不该，而是“开车时盘核桃”对不对。毕竟，再酷的个性，再特别的习惯，都不能凌驾于安全之上——这既是对自己负责，也是对关注他的人负责。

有意思的是，这波争议反倒让《探索新境2》火了，预约量直接冲破70万，创了腾讯纪录片的纪录。很多路人本来不知道这档片，现在都好奇“能让王一博又攀岩又盘核桃的纪录片，到底讲啥”。只能说，这波热度来得有点“意外”，但也让更多人关注到极限运动背后的伤痛，和“安全驾驶”这个老话题。

你觉得王一博在无人区单手盘核桃，是“松弛感”还是“不安全”？如果你是粉丝，会为他的行为辩护吗？你身边有“极限运动+养生”的矛盾朋友吗？快来评论区聊聊，把你的看法打在公屏上，看看是“养生派”赢还是“安全派”赢！