最近，陈芋汐在抖音晒出自己在2026年名古屋亚运会拿到的两块金牌，一下子就火了。

9月26日，她和卢为搭档，以347.82分拿下女子双人10米跳台金牌，这是中国队的第99金，也实现了中国跳水队在该项目的亚运七连冠。

9月29日，她又在女子单人10米跳台决赛中，以432.65分的高分夺冠，这是中国队的第136金，也让她成为21岁还能在亚运女台拿到430+分数的选手，打破了外界对女台选手“年龄越大成绩越差”的刻板印象。

很多人只看到她拿金牌的风光，却不知道这背后的狠劲。为了控制体重，她随身带秤，吃点东西就要上秤，体重涨一点就马上加练，甚至饿到只喝水，嘴里的水漱漱口就吐掉。训练时，她一次次从10米跳台跳下，摔在水里疼得委屈，也还是一遍遍重来，直到动作完美。
她自己也说，这五年里多次想过放弃，但靠“坚韧”二字撑了下来。现在的她，和10米跳台的关系已经变了，以前是为了完成动作，现在是真的热爱，想在跳台上发光。

其实，我们普通人的生活也是这样，谁没遇到过想放弃的时刻？但陈芋汐的故事告诉我们，只要肯坚持，对自己够狠，热爱的事就一定能做出成绩。她21岁的人生，不是靠天赋躺赢，而是靠日复一日的自律和坚持，把“不可能”变成了“我做到了”。

看完她的视频，我最大的感受是，真正的厉害，不是拿了多少金牌，而是在一次次想放弃的时候，依然选择往前走。这才是最值得我们学习的地方。