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考研,最怕心不定!

漫长的备考期,即将要守得云开见月明。在这场持久战里,我们不怕知识点的晦涩难懂,不怕刷题的枯燥重复,最怕的是那颗悬在半空、

漫长的备考期,即将要守得云开见月明。

在这场持久战里,我们不怕知识点的晦涩难懂,不怕刷题的枯燥重复,最怕的是那颗悬在半空、摇摆不定的心。

考研这场修行,心不定则路不通。

心不定,万事空

心不定时,翻开专业课书,目光在文字间游走,思绪却早已飘向远方。

明明计划上午刷一套卷子,却在“先看会手机放松”和“再不学就来不及了”的内耗中,白白浪费了大半上午时间

明明熬过了无数个不眠之夜,在考前冲刺的关键时刻,却因为一次模考失利,萌生了“要不放弃吧”的念头。

这种不定,比熬夜刷题更费神。它像一根无形的刺,慢慢消耗着我们的精力与信心。

稳住心神,上岸可期

其实,心不定并非不能克服,关键在于把注意力从空想转为当下。

心不定,多是因为想太多做太少。与其担心未来的结果,纠结过去的失误,不如珍惜当下的每一分钟。

考研就像在黑屋子里洗衣服,你不知道洗干净了没有,只能一遍遍搓。把心思放在“今天能学到什么”,落实到具体的小目标,才能稳住心中的锚。

也不必苛责自己时刻紧绷,心不定是常态,重要的是学会与不定相处,能在迷茫中依然坚定地往前走,在焦虑中依然能专注于脚下的路。

心不定,则神不宁;神不宁,则学无效。

当心神归于平静,上岸便只是水到渠成的必然。