2026年9月30日，爱知·名古屋亚运会跳水项目收官，练俊杰在男子10米台决赛中以501.25分夺冠，为中国跳水队摘下本届亚运会的第10金，也是队史自1974年首次参加亚运会以来的第100枚金牌。

这100枚金牌，跨越了52年、14届亚运会。从1974年德黑兰的4金起步，到2026年名古屋的百金里程碑，中国跳水队在亚运会跳水项目上从未让一枚金牌旁落，累计战绩为100金65银5铜，夺金率与夺牌率均达100%。本届名古屋亚运会，队伍以10金4银2铜收官，实现了连续第14次包揽亚运会跳水项目全部金牌。

亚运历史上，游泳、田径、体操、举重等队伍也曾先后突破100枚亚运金牌，但像跳水队这样"参赛即包揽、从未失手"的队伍极为罕见。日本名将玉井陆斗在男子10米台决赛中一度将中国队逼入险境，赛后坦言："中国跳水运动员实力非常强劲，所以我把这次比赛当作奥运会而不是亚运会来对待。"

百金的背后，并非"天才降临"的偶然。1974年，15岁的李孔政以"走在难度表前面的人"的姿态拿下德黑兰男子跳台金牌；此后高敏、郭晶晶、吴敏霞、陈若琳等名字接连写进荣誉簿。本届赛场，陈若琳已以教练身份出现在跳台边，男子双人10米台金牌得主之一练俊杰正是她的队员——2006年她13岁初登亚运夺金，如今完成了从运动员到教练的代际交接。

这座"梦之队"的长盛不衰，依靠的是完善的选材网络与选拔机制：通过多站积分选拔赛综合评定参赛名单，队内良性竞争持续筛选出顶尖选手；"以老带新"的配对方式既保障夺金，也完成梯队建设，本届参赛阵容中近七成为首次参加亚运会的新人。

百金落定，中国跳水的下一跳，仍从零开始。